鹿児島でもようやく
朝晩が寒くなりだした。


・・・・って、もう来週は12月ですが。
(; ̄ェ ̄)


寒くなるとお肌の乾燥が目立ちはじめる。


まず、朝起きて乗る
体重体組成計
個人を判別しなくなる。


拙宅にある

オムロン ヘルスケア製
体重体組成計 HBF-255T カラダスキャン


HBF-255T




事前に個人の生年月日
身長、体重等
を登録しておくと
次回体重計に乗ったときに
体重や体組成を元に個人を判別し
その情報を個人ごとに記録してくれる。

そして、手動の操作ながら
Bluetooth経由でスマホのアプリに送って
日々の体重などの変化を
記録することができるのであるが
足の裏が乾燥していると
体組成の測定ができずに
記録ができない。
(´・_・`)



まぁ、体重ナンゾというもの

トイレに行く前後
寝る前後
メシ喰う前後


などで平気で1~2kgぐらい違うので
あまりアテにはならない。
┐(  ̄ー ̄)┌



お手々も乾燥してきて潤いがなくなり
スーパーでの買い物で
買ったものを買い物袋に詰めるとき
ナマモノを入れる
ビニール袋の口が開かず
イライラするのもこの時期。

手の甲もカサカサになっている。


そんなときお役に立つのが
最近では
どこのビルの入口にも置いてある
消毒用の
アルコールスプレー&ジェル

の類。

最近は頻繁に消毒することを前提に
消毒用アルコールに
保湿剤や潤い成分
が入れられていることが多く
消毒するとお手々が潤う
状態に。


消毒用アルコールが
ありがたいなぁ。
( ´ ▽ ` )ノ



足の裏にも塗ろうかしらん。
(*´・ω・)


そんなよくわからない
本末転倒な状態はさておき。




野菜が足りないんですよ
奥さん。
(*´・ω・)



なんだか
野菜をワシワシ食べないと
落ち着かない性分。


ということで
野菜が大量に摂取できる
と言えば。


ちゃんぽん。


やってきました。


麺屋きんのむぎ。


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この店ができた頃には
まわりにさしたる施設もなかったが
現在では

鹿児島市立病院至近

しかも近くの
鹿児島大学
こちら向きに新しい出入り口を作った
こともあって
学生の流れもこちらに向いてきている。


目の前はマクドナルドだしな。
(関係あるん?)


駐車場に関しては
近場に大きな駐車場があるので
あまり心配することはない。

合法的に60分は無料で停められるし
良心がとがめるならば
何らかの買い物をすればよろしい。


さて、入店すると
割と早めの時間だったため
店内の客はまばら。

麺屋きんのむぎ - Spherical Image - RICOH THETA


だがしかし、辞する頃には
入口に待ち客ができている状態。

さすがに人気店。


今回はベーシックに

ちゃんぽん

でキメると決めてきたので
オーダは即座に。


いちおう一通りメニューは見る。


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あー、焼飯も魅力的であるが
ここでよくばりセットなど頼んでしまうと

午後からの社会生活に支障を来すほど

満腹になってしまうからな。
(;´Д`)


今回は野菜が目的だし。


おおっ!!

一時期廃止されていた
【ちけもん】
が復活しているではないか!!


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元々はこのお店は
アイアイラーメン系列
としてのお店であったが
現在は独立して
独自の店舗になっている。

しかし、経緯を知らない人が見れば
以前からのアイアイラーメンの流儀
色濃く残っており
独立したお店であるとは
思えないかも知れない。


それほどまでにシームレスに
現在の形に引き継がれているのだ。


さて、【ちけもん】
ポリポリしながら待っていると
事前に小皿と2種類のドレッシングが
運ばれてきた。


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こちらのちゃんぽんは
野菜がシコタマ多いので
この小皿に取り分けて
必要だったら
ドレッシングをかけて召し上がれ
という趣向のようだ。


しかし、小生は
ノーマルのままいただくのが基本
と考えているので
結局これらのアイテムは使用しなかった。


というより、
ノーマルのままで
十分美味しくいただくことができたので
ドレッシングなど不要であった。


さて、その本体が到着。

どんっ!!!


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アハッ!💕


いつ見ても標高の高いお野菜ですねぇ。


コーンの黄色がまぶしい。


では、いただきます。


野菜の山体を少し奥手に押し戻し
手前の部分にスペースを確保し
麺を引き出す。

スープをひとくち。


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くはぁ。
ε-(´・`)



ンマイねぇ。

しっかりと取られたとんこつスープに
野菜から染み出した滋味が溶け込み
甘味が増している。


ちゃんぽんながら
別茹でされた麺
しっかりとコシを残しつつの
しなやかにしてスープを吸って
ウマいことおびただしい。


野菜の火の通りも絶妙で
シャッキリとしていながらちゃんとしなっており
スープとの絡みもよい。


家で野菜炒め作っても
こうはならないんだよなぁ。
(ㆀ˘・з・˘)



やはりハイカロリーバーナー
一気に炒めあげることがキモか。


食べても食べても
なかなか減らない野菜。

ようやく腹に収めることができました。


完飲完食。


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ごちそうさまでした。



ドンブリも
【愛情一杯】
アイアイラーメングループ
のままだし。


いやぁ、野菜食った食った。

満足満足。


お試しあれ。