小生
無類の野菜好きである。

少々味の濃いモノが一緒にあれば
サラダの野菜など
ドレッシングもマヨネーズもなく
そのままワシワシといただいてしまう。

当然野菜が好きというのもあるが
主目的は栄養分の摂取ではない。


尾籠なハナシで申し訳ないが
もっとも望んでいるのは

快食快便。


ncha


・・・・若い衆にはこの出典
わかるのであろうか。
(;´・ω・)



毎日のスルッとした快便のために
大量の野菜を欲するというわけである。


野菜の摂取が少ないと
どうも快便というわけに行かないのであった。
(ノ∀`)


「食物繊維ガー」

とかいう向きもあるが
そんなものを野菜ジュースなどで摂取しても
それは快便にはつながらない。


ガッツリと食した野菜
ゴリゴリと腸壁をこさいで行き
腸壁にこびりついた宿便なども何のその

すっぽん!

と排出されたときのヨロコビよ。
(*´ω`*)


今では
万病撃退の免疫のカナメ
健康長寿のカギ

であり
体調不順はほぼ腸が原因
といわれている。


小生が
健康診断
(おっさんは人間ドックコースww)
に挑むに際し
これまで一度も引っかかったことがなく
あまつさえは

前日21時以降絶飲食のところ
深夜に帰宅してそこからメシをフツーに食って
ビールに焼酎も飲んで
普段の生活と何ら変わりなく受診しても


なんの影響もないのは
腸が丈夫であるから
と自負している。

そのもっとも大きな要因は

野菜好きである

ということだと固く信じている。


まぁ、野菜嫌いは早タヒにだな。
( ̄σ・ ̄)


そんなニベもない発言はさておき。


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