小生のささやかなタノシミは
毎晩の晩酌
である。
(※註:晩酌のイメージ図)
とりあえず
缶ビール350ml一本
もしくは
ワイン180mlコップ一杯
もしくは
日本酒180mlコップ一杯
程度を食事とともに嗜み
下地を作る。
さらに食後に
本格芋焼酎おやっとさあ
5Lペットボトル入り
を
3:7程度のお湯割り
(断っておくがお湯が7割)
にて3杯4杯5杯程度
(たぶん5杯は飲みすぎww)
嗜んでいる。
その間、あまり
つまみというモノ
は食さないのであるが
たまに小腹が空くことがある。
その際に気をつけているのは
なるべく
糖分を取らないこと
炭水化物を摂取しないこと
である。
これは、
ダイエット効果
を狙ってのことでは
全くない。
(。-`ω-)
糖分や炭水化物を含んだ食べ物を
寝る前に食してしまっては
虫歯の原因になるではないか!!
m9( ゚Д゚) ドーン
チョコなんかダメダメ。
寝る前に歯みがきなんかしないし。
(ヾノ・∀・`)シナイシナイ
そんなズボラさんのおつまみ事情はさておき。